منتديات ورد للفنون التشكيلية و اليدوية  

العودةالعودة   منتديات ورد للفنون التشكيلية و اليدوية > ورد للفنون منتديات عامة > الحوار العام الموضوعات الانسانيه النقاش الهادف النقد البناء

الحوار العام الموضوعات الانسانيه النقاش الهادف النقد البناء منتدى الحوار العام , النقاش الهادف و البناء للموضوعات الانسانية بما يتوافق مع المبدأ القائل : انت حر ما لم تضر

07-20-2015, 06:17 AM   #1
Amany Ezzat
vip
Crown5
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: مصر
المشاركات: 6,577
كيف تنمي ذكاءك مقال مترجم

Facebook Twitter Google LinkedIn vkontakte messenger Digg

basmala

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أهل ورد الغاليين

قد تعتقد أن سمة الذكاء هو هبة ربانية
تحدد في صغرك و لا يمكنك تغيرها لاحقاً ,
ولكن الابحاث تقول أن هذا الاعتقاد خاطئ .
لأن الاساليب التي نستخدمها في
حل المعضلات التي تواجهنا
و الامور التي نغذي بها أدمغتنا
يمكنها أن تحسن بصورة ملحوظة من
سرعة تفكرينا و قدرات عقلنا .

قد يعني هذا أن تشرع بالدراسة مجدداً
أو أن تعيد ملء رفوف مكتبتك بمواضيع عميقة
و تحفز التفكير , ولكن هذا ليس بالضرورة ,
فتنمية الذكاء لا يتوجب أن يكون أمراً صعباً
و ثقيلاً و يحتاج التزاما طويل الامد
تبعاً لما خلصت إليه دراسة حديثة

فقد قام الباحثون في تلك الدراسة بطرح استبيانات
على عدد من المشاركين
و طرح سؤال مهم في تلك الاستبيانات مفاده :
ما هو الامر البسيط الذي تقوم به كل يوم
و يشعرك أنك تزداد ذكاء تبعا له ؟
الكثير من القراء، بما في ذلك المتأملين ،
التقنيين، الرواد و أصحاب الشركات الناجحة
أجابوا بعدة خيارات
و قد قام القائمون على ذلك البحث باستخلاص
أكثر عشرة أفعال يمكن أن تدمج مع
الروتين اليومي لأي شخص و هي كما يلي :-

1- كن أكثر حكمة في
استخدامك اليومي للإنترنت

جميعنا يستخدم الانترنت بصورة شبه يومية ,
لا أحد يفرض عليك أن يكون
استخدامك اليومي للإنترنت متعلق فقط
بتفقد المواقع الاجتماعية
او متابعة صور الحيوانات المسلية
او الفيديوهات المضحكة .
ان الانترنت مليء بمصادر تعليمة هائلة
من مثل مواقع الصحة و التعليم ,
كما هناك مواقع تعزز قدراتك اللغوية
و حصيلة مصطلحاتك .
كل ما هو مطلوب منك أن تستبدل بضع دقائق
من استخدامك اليومي للإنترنت
بشيء يغذي عقلك و ينمي فكرك !

2- اكتب عن ما تعلمته
لا يتوجب أن يكون ما تكتبه طويلاً او منمقاً ,
كل ما هو مطلوب منك أن تخصص
بضع دقائق كل يوم
تكتب فيها عن ما تعلمته في هذه الحياة
و ذلك لكي تحفز عقلك و تنمي قدراتك ,
حاول أن تكتب 400 كلمة فقط كل اسبوع عن
ما تعلمته سواء كان ما تعلمته امر تقني
او اجتماعي أو فني .

3- اكتب لائحة الانجازات الخاصة بك
يتمثل جزء كبير من الذكاء بالثقة والسعادة ,
و عليه قم بترتيب لائحة لا تضم الامور التي
ترغب بالقيام بها بل تلك التي قمت بها
و أنجزتها مسبقاً , إن الفكرة من هذه اللائحة هو
تذكيرك دوما بإنجازاتك و قدرتك على الانجاز .

4- اخرج لوحة الخربشة
إن الألعاب اللوحية و البازلز ليست
للتسلية فحسب , انها وسيلة أيضاً لتنمية
و تطوير دماغك
( حاول أن تعلب ولو مرة اسبوعيا
لعبة الكلمات او الشطرنج )
أو ( اسماء , جماد , بلاد , طعام )
هذه الالعاب تنمي الذاكرة و تحفز التفكير
و تساعد على مرونة التفكير .

5- صادق الاذكياء
قد تكون مصادقة الاذكياء والمفعمين بالعلم والمعرفة
مرهقة احيانا ,لان مجاراتهم صعبة بعض الاحيان
ولكن ان مرافقة هؤلاء هي واحدة من
اسرع الطرق للتعلم و تنمية الفكر و توسيع الافق
ولكي يصبح الامر سهلا عليك ,
ليكن اصدقائك بنسبة 2 أكثر معرفة منك
و 2 اقل معرفة منك ,
بهذه الطريقة تنقل و تستقبل المعلومات
فيتمرن دماغك و تتوسع معارفك .

و يقول مدير تطوير نظم الحاسوب مانيز سلاوج ,
انا دوما أسعى إلى قضاء بعض الوقت مع
ألمع مبرمجي الكمبيوتر
و لا اشعر بأي احراج من كوني أقل منهم علماً
لأنني مدرك تماما أنهم مروا بما أمر به الآن
ذات يوم قبل أن يغدو ما غدو عليه اليوم ! ,
ودوما أذكر نفسي أن هناك الكثير لكي أتعلمه ,
العلم يحتاج التواضع و الثقة و الرغبة
و أتمنى أن أحظى بكل تلكم دوما في كل حين .

6- إقرأ
الجميع يعي أن القراءة مفتاح لتنمية الذكاء و المعرفة ,
ولكن تذكر أنه يجب أن لا تقرأ فقط ما تقتنع به ,
فقراءة أفكار الآخرين ووجهات نظر مغايرة
تمرين جيد للعقل على تحليل و تنمية التفكير
و طرق الاستجابة للأسئلة الصعبة ,
العبرة ليست بالكمية بل بالنوعية !

7- إشرح أفكارك
إن أي فكرة لديك لا تستطيع شرحها ببساطة
بحيث يسهل على الطرف الآخر تقبلها ,
ليست بالفكرة الراسخة , هكذا قال أينشتين .
حاول دوما أن تسبر أعماق الافكار
لتصل إلى لبها البسيط الذي يسهل نقله للآخرين
ليس هذا فحسب , بل تبسيط الفكر يسهل
على الدماغ الاحتفاظ به و استرجاعه حين الحاجة
, تخيل نفسك أنك تشرح أفكارك للآخرين ,
ستجد نفسك تسترجعها حين تريد
بكل سهولة و يسر !

8- لا تغفل الراحة
الدماغ كباقي العضلات يحتاج الاسترخاء و الراحة
ان الراحة و الخلود إلى النفس
من افضل السبل لتثبيت المعلومات و ترسيخها ,
يتوجب عليك يوميا الجلوس بصمت
لهنيهة من الزمن , حاول دوما أن تكون تلك الفترة
فترة راحة بكل ما تحمل الكلمة من معنى ,
فلا تفكر بضغوطك و لا تفكر بهمومك ,
فقط إسترخ و إبحث عن السكينة في داخلك .

طيب الله أوقاتكم
تحياتي

__________________

signature

Amany Ezzat غير متواجد حالياً  
07-20-2015, 06:50 AM   #2
هند
مراقب عام
Crown5
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصر - المنوفية
المشاركات: 10,714

والله يا امانى اقولك الحق
الواحد حاسس ان مخه فى النازل
وخصوصا فى الحسابات
قربت انسي واحد و واحد يبقوا كام
ههههههه
جميل اننا نحافظ على نعمة الذكاء ونحاول ننميها
وخصوصا عند الاطفال كمان
اعتقد انى بطبق بعض بندود اللائحه
مثلا تواجدى فى المنتدى
يضيف دائما الى معلوماتى فى كل المجالات
واستمتع بصحبة من هم اكثر منى معرفة
وخاصة بالامور العمليه
اطبق هذه البنود فقط لانها تشعرنى بالسعاده
دون ان ادرى اهميتها
نحاول نجرب الباقى
على الله يجى بفايده ههههههههههه
شكرا لك امانى على الموضوع الجميل
جزاك الله خيرا

__________________

signature

هند غير متواجد حالياً  
07-20-2015, 08:01 AM   #3
Amany Ezzat
vip
Crown5
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: مصر
المشاركات: 6,577

أمور بسيطة و سهلة فى التنفيذ
اعتقد الموضوع يعتمد على
كيفية ادارة الوقت و الجهد
نحاول و ربنا المستعان
حبيبتي الغالية
هند
نورتي موضوعي
__________________

signature

Amany Ezzat غير متواجد حالياً  
07-20-2015, 07:21 PM   #4
احلى نغم
شريك فضي
stars-1-6
 
تاريخ التسجيل: May 2015
المشاركات: 258

افعال وافكار متزنه
تسلمى على الموضوع
احلى نغم غير متواجد حالياً  
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ocllapseimg_forumrules تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

ward2u المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القرأن الكريم مترجم كتابة وصوت ثامر داود منتدى اسلامي القرآن الكريم السنة النبوية موضوعات قصص دينية 38 02-28-2014 03:39 PM
عجبا لك يا ابن ادم عندما تولد وتموت lolita منتدى ادبي موضوعات ادبية سيرة الادباء قصة قصيرة 7 03-15-2012 09:07 PM
مكياج العيون الدخانى - درس مترجم smokey eye تقى منتدى حواء جمال اناقة اتيكيت مرأة امومة طفل طفولة اسرة 6 11-01-2010 07:31 PM
الموهبه تولد مع الطفل والعِبره بالتربيه لين منتدى حواء جمال اناقة اتيكيت مرأة امومة طفل طفولة اسرة 8 06-24-2010 07:09 PM
القهوه تنمي عقول النساء زهرة الحياة منتدى حواء جمال اناقة اتيكيت مرأة امومة طفل طفولة اسرة 1 11-03-2007 08:32 AM


الساعة الآن 03:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc