عرض مشاركة واحدة
06-08-2015, 04:12 PM   #33
علا الاسلام
مراقب عام
Crown5
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عيد ميلادك احلى عيد
المشاركات: 4,550



6-زيت الزيتون والجهاز الهضمي:
يسهم زيت الزيتون في التقليل من
الإصابة بالقرحة المعدية الناتجة عن
الإصابة ببكتيريا الهيليكوباكتر بايلوريHelicobacter Pylori ،
كما أنه يتميز بسرعة هضمه وامتصاصه،
ويقلل من فرصة الإصابة بحصى المرارة،
ويساعد على التخفيف من حدة الإمساك
بسبب تأثيره الملين على الجهاز الهضمي.



7- زيت الزتون ومرض هشاشة العظام:
يساعد زيت الزيتون على ترسيب الكالسيوم في العظام،
ومن ثم فهو يشكل عامل وقاية ضد خطر
الإصابة بهشاشة ولين العظام،
ويعزى هذا الأثر إلى احتواء زيت الزيتون
على مركيبات شبيهة بالإستروجين ،
وهو الهرمون الذي يرتبط نقصه عند النساء
في مرحلة سن اليأس وانقطاع الطمث
بحصول هشاشة العظام.



8- زيت الزيتون وصحة الجلد:
نظرا لمحتوى الزيت المرتفع من مانعات لتأكسد،
وأهمها فيتامين هـ والبوليفينولات،
فهو يسهم بشكل فعال في منع تأكسد الخلايا
وحماية الجلد من الإصابة بالسرطان،
حيث أشارت العديد من الدراسات إلى
فاعلية زيت الزيتون في منع حصول السرطان
الناتج عن التعرض الشديد للأشعة فوق البنفسجية،
وهذا يذكرنا بحديث المصطفى صلى الله عليه وسلم:
" كلوا الزيت وادهنوا به..." .




وختاماً،
فإن الفوائد الصحية والغذائية
التي يتميز بها زيت الزيتون
تدفعنا إلى المزيد من الاهتمام في تناول هذا الزيت
واستعماله كي نتمكن من جني فوائده ومنافعه،
مسترشدين في ذلك بما توصل إليه العلم الحديث
حول أهمية هذا الزيت،
ومهتدين بوحي كتاب الله
وهدي محمد صلى الله عليه وسلم،
الذين هديانا إلى استعمال هذا الزيت
والاهتمام به قبل أربعة عشر قرناً من الزمن.









__________________

signature

علا الاسلام غير متواجد حالياً