عرض مشاركة واحدة
05-25-2013, 05:40 PM   #2
ward728
سبام متخلف عقليا
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: سبام متخلف عقليا
المشاركات: 6

4-مشروبات الطاقة:



والتي تُعد من المشروبات الحمضية
تؤدي أيضا الي تلون الأسنان
تشير بحوث جديدة الي أن تلك المشروبات
تزيد احتمالية تآكل طبقة المينا مما يؤدي الي تغير لون الأسنان
يفضل الحد من تناول تلكالمشروبات واللجوء الي خيارات أفضل

5-بعض الفاكهة:




تلتصق بعض الجزيئات شديدة التلون
بطبقة المينا مسببة تغير لون الأسنان
تلك الفاكهة مثل:الرمان ,الكر ز,التوتالأزرق ,العليق
يستعاض عنها بفاكهة أخري مثل العنب الأبيض,التوت البري
ولكن في حالة تناولها تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاه

6-الكحول:




يعد أيضا من المشروبات الحمضية التي تؤدي الي تآكل طبقة المينا
كما أن النبيذ الأحمر مشبع بجزيئات
تسمي "التانينات" وهي مواد دابغة ذات تأثير
علي الالوان تؤدي الي صبغ الأسنان وتلونها
يعتبر حتي النبيذ الأبيض أشد حمضية من الأحمر,لذلك فهو أشد أثرا

7-الحلوي الملونة:




تعرف تلك الحلوى التي تلون لسانك بلونها وقد تُريه لمن حولك؟
تلك الحلوي,, كما لونت لسانك بالطبع تؤثر علي لون أسنانك وتغيره
اذا كنت تريد الابقاء علي بياض أسنانك في وقت ما
فلا تفكر في تلك الحلوي وقتها
اذا كيف أتفادها؟؟
*قد لا يكون محبذ الامتناع التام عن تلك المشروبات والأطعمة السابقة
ليس لان بالكثير منها مضادات الأكسدة
وفوائدأخري,,ولكن لأنك أيضا تحبها
لذلك الاعتدال في تناولها هنا هو سيد الموقف
والاستعانة ببعض البدائل لتلك الفوائد
مثل مضادات الأكسدة كالتفاح والجريب فروت,أيضا حل مفيد
*استخدام الشاليمو عند تناول مشروباتك المفضلة
يساعد في ابقاء تلك المشروبات بعيدا عن الاسنان
ولا سيما الامامية منها فتظل أسنانك بيضاء
*لا تدع تلك المأكولات التي تغير لون الأسنان
تطيل في فمك لمدة طويلة حاول أن تأكلها سريعا
*تمضمض ونظف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل مباشرة
تظل طبقة المينا بعد تناول شئ حمضي
حساسة للتآكل لمدة 30 دقيقة
لذا مضمضة الفم وتفريش الأسنان مفيد في ذلك الوقت
وان لم يكن متاحا وقتها
جرب استعمال العلكة
-اللبان-
ward728 غير متواجد حالياً