عرض مشاركة واحدة
06-01-2012, 04:22 PM   #83
علا الاسلام
مراقب عام
Crown5
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عيد ميلادك احلى عيد
المشاركات: 4,557




أسباب الصداع التوترى


يحدث الصداع التوتري بسبب تقلص في عضلات الرأس والرقبة
وهي أكثر انتشاراً في البالغين والمراهقين،
وقد يحدث بصورة عرضية أو بصورة متكررة,

وقد يصير مزمناً عند بعض الأشخاص .




أسبابه توتر و تقلص العضلات في الحالات التالية:



1ـ زيادة الضغط العصبي و التوتر والقلق .
2ـ الإرهاق و التعب الزائد .




3ـ الوضع الجسدي الخاطئ وخاصة الجلوس لفترات طويلة.
4ـ الإجهاد البصري أمام التلفزيون
أو الكمبيوتر أو الكتب لفترات طويلة.




5ـ التدخين و الكحول .
6ـ التغيرات الهورمونية المصاحبة للدورة الشهرية عند النساء.
7- التوتر البدني .
8- التوتر الذهني.
مما يؤدي إلى انكماش عضلات الوجه
و هو ما ينتج عنه صداع توتري.




العوامل المثيرة له


التوتر هو العامل الرئيسي
فهو يؤدي إلى تقلص عضلات الرأس، والرقبة
إلا أن هناك من يعاني من صداع التوتر لا يشعر أحيانا بشد
العضلات

على الرغم من أن كيفية حدوث الصداع لا تزال غير
واضحة المعالم بشكل جيد بعد




إلا ان الباحثين يعتقدون أن هذا النوع من الصداع يحدث
بسبب تغير في مستويات السيروتونين والاندروفين في الدماغ

* والسيروتونين :
هو مركب كيماوي في الدماغ يقوم بتنظيم
رسائل الألم المتحركة في ممر الأعصاب،

* أما الاندروفين :
فهو مهدئ طبيعي للألم ينتج من قبل
الدماغ والعمود الفقري،
ولا يعرف العلماء بعد ما الذي يؤدي لتغير مستواهما في
الدماغ الا ان المثيرات التي ذكرناها بالإضافة الى الاكتئاب
قد يكون لها دور كبير في ذلك


علا الاسلام متواجد حالياً