![]() |
| دليل الاعضاء الجدد |
| |||||||
| منتدى مطبخ ورد للفنون منتدى مطبخ ورد للفنون في هذا المنتدى يتم تقديم وصفات طبخ سهله ووصفات طبخ بالصور ووصفات اشهى ماكولات وصورها مع الطرق المختلفة لاعداد الاطباق الرئيسيه واطباق الحميه والاطباق الجانبيه وصفات حلويات بجميع انواعها والطرق المختلفه لاعداد عجائن الحلويات وكذلك طرق عمل المربات وطرق حفظ الخضروات كما تعلمناها من الجدات واشهر كتب الطبخ العربية والعالميه |
![]() |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | #1 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() مواضيعي تاريخ التسجيل: Feb 2010 المشاركات: 385 معدل تقييم المستوى: 1 ![]() | أسباب عدم نقصان الوزن ![]() أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات فنعندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن لا بد من البحث جدياً عن الاسباب الخلفية لهذا الموضوع والتي قد تندرج تحت ما يسمى اسباب طبية بحتة في الجسم ليست كما نتصورها عن زيادة في التغذية او قلة الحركة او تناول اغذية ذات محتوى سعرات عالية. وسوف نتناول هذه الاسباب كل على حده على النحو التالي:- 1 الغدة الدرقية :- تعاني امرأة من كل عشر سيدات في مرحلة ما من عمرها من نقص في عمل الغدة الدرقية ومن المعروف ان الغدة الدرقية من اهم وظائفها تنظيم حاجة الجسم من الطاقة وبالتالي فإن نقص عملها يؤدي الى تقلص السعرات الحرارية المحروقة ومن ثم تتكدس الكيلو غرامات في الجسم دون حرقها والاستفادة منها ومن اهم اعراض انخفاض كفاءة الغدة الدرقية هي الانحطاط وجفاف الجلد وتقصف الشعر والام المفاصل وضعف الذاكرة الطويلة اضافة للسمنة وهذه الاعراض لا تاتي مجتمعة عادة ولا بد من مراجعة الطبيب المختص عند الشعور باحد الاعراض السابقة للتأكد من كفاءة عمل الغدة الدرقية. 2 الحساسيـة :- في علم الحساسية يصنف الوزن الزائد عن تناول بعض الاطعمة التي لا تناسب الجسم فعندما تتناول طعام تعاني من الحساسية منه فان ردة الفعل بين الجهاز المناعي والطعام تؤدي الى انتاج الهستامين بواسطة كريات الدم البيضاء ويسبب الهستامين تسرباً للسوائل من الاوردة الدموية والشعيرات الى محيط الخلايا ويبدو احتباس السوائل اشبه بالدهون وماعليك سوى ان تضغط بابهامك بقوة على المفصل بين الابهام والسبابة فان بقي الموضع مضمور لاكثر من ثانية فانت تعاني من احتباس السوائل ومع تناول هذه الاطعمة المسببة للحساسية تزداد هذه السوائل المسببة للحساسية ومن اهم الاطعمة المسببة للحساسية هي القمح والبيض والموز ومشتقات الحليب وهناك اختبار بسيط يمكن من خلاله التعرف على الاطعمة التي تسبب حساسية لديك وذلك اذا شعرت بالنفخة المزعجة بمجرد تناولك لهذا الطعام فهو مسبب للحساسية وقد يؤدي الى نتائج غير مرغوبة على المدى الطويل. 3 الهرمونـات :- يقدّر الاطباء ان سيدة من كل عشر سيدات تعاني من مرض تناذر تكييس المبيض وهي اصابة تحمل المبيض على انتاج هرمونات بنسب غير ملائمة قد تؤدي الى زيادة الوزن ونمو الشعر بالجسم وظهور البثور بالوجه وحتى غياب الدورة الشهرية وتعاني نصف النساء المصابات بهذا المرض من زيادة بالوزن ومن المعروف ان الحمية مع هذا المرض لا تجدي ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحاليل الدم والاشعة الصوتية وعادة ماتستخدم حبوب منع الحمل التي تؤدي الى هبوط نشاط المبيضين والمشاكل الهرمونية التابعة لها. 4 الملح :- الإفراط في تناول الملح يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم لذا ينصح بالتوقف او على الاقل التقليل قدر المستطاع . 5 الإكتئاب :- من المعروف ان الاكتئاب يؤدي الى شهية مفرطة بالاكل والتمتع بالاكل محاولة الهروب من الاكتئاب وما شابهه. __________________ ![]() ![]() التعديل الأخير تم بواسطة السويدي ; 03-12-2010 الساعة 02:21 AM |
| | |
| | #2 |
![]() ![]() مواضيعي تاريخ التسجيل: Jan 2010 المشاركات: 1,281 معدل تقييم المستوى: 2 ![]() | الغالية Blume معلومات قيمة يجب أن نعرفها حتى لا نقول إن الرجيم فشل معنا شكرا لكِ لموضوعك الجميل __________________
|
| | |
| | #3 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() مواضيعي تاريخ التسجيل: Feb 2010 المشاركات: 385 معدل تقييم المستوى: 1 ![]() | اقتباس:
اشكرك اختى نااانو على مرورك الكريم __________________ ![]() ![]() | |
| | |
| | #4 |
مشرفه![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() مواضيعي تاريخ التسجيل: Jun 2007 الدولة: فلسطين - خان يونس المشاركات: 2,235 معدل تقييم المستوى: 6 ![]() | يسلموووووووووووووووووووووووووووووو |
| | |
| | #5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() مواضيعي تاريخ التسجيل: Feb 2010 المشاركات: 385 معدل تقييم المستوى: 1 ![]() | اشكرك اختى شريرة على المرور __________________ ![]() ![]() |
| | |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسباب رسوب الطلاب | مس موني | منتدى النكات والصور المضحكه | 6 | 06-17-2010 02:33 PM |
| اسباب تكوين التزجيج المطفأ | قاسم نايف | منتدى الخزف | 7 | 05-13-2010 05:54 PM |
| الكاكاو و تخفيض الوزن ... | نورهان | المنتدى الثقافي | 3 | 10-22-2007 08:25 AM |
| اسباب بروز البطن | menna | منتدى المرأة والطفل | 7 | 08-25-2007 03:54 PM |
| الوزن المثالي ( للرجال و النساء) | menna | منتدى المرأة والطفل | 6 | 08-25-2007 03:49 PM |